心療内科の通院終了

久しぶりの投稿です。本当にもうしばらく書いていなかったらあれなのですが・・・昨年夏以降から色々な出来事が起こり、少し気持ちに余裕がなかった。。です。。。はい、すみません（汗）早速ですが、今日は通っていた心療内科について。 ●２０２０年５…

子どもの頃の記憶

最近ふと考えたんだけど、30も半ばにして今更感満載だけど・・・周りの大人たちの影響って、もしかしたら想像以上にすごいのかもしれない。。。例えば、幼いころから私は母親に対して、寂しさとか、もっと構ってほしいとか、愛がほしいとか感じてた。私が…

ここ最近の話・・・ここ最近は、旦那さんとの関係も落ち着いてる。先月に、思いをぶつけてからわりと穏やかに暮らしている。それはきっと、旦那さんが気を使ってくれているから。優しくもなったし、家事も私がなにも言わなくてもしてくれる。仕事と家事…

今日は、3回目のカウンセリングに行ってきた。前回から2週間。あっという間の2週間だった。コロナのせいか、暑くなってきたせいか、行事があって疲れたせいか…理由はわからないけど、今、とにかく疲れている。自分でも、心が疲れていると自覚してるくらいに…

二回目のカウンセリング「怒りや自分の感情について」二回目のカウンセリングに行ってきた。カウンセリング室に入る前は普通だったのに、入った途端カウンセラーを前にしたら、とっても緊張した。自分でもわかるくらいに・・・警戒・・というのかな？ …

次のカウンセリングまでに考えてみようとおもっていること ①将来設計本当は遅くても35歳には子どもも居て・・・という簡易的ではあるけど、私の中での将来設計があった。22.23歳くらいのときから考えていて、ちょいちょい修正を入れつつも、昔から「家族…

先日、人生で初めてカウンセリングを受けてきた。ちょっぴり、ワクワクしてる自分がいた。カウンセリングを受けたことも、臨床心理士さんに相談したこともない。一体どんな雰囲気の人で、どんなことを話すのか。なにか糸口が見えるのか。不思議なほどに…

動悸が止まらなくて旦那さんが話しかけてきたり、近くにくるだけで、苦しくなってさすがに、困った。一緒に生活してるのに、このままじゃ苦しい。無意識に避けてしまってるじゃないかって不安にもなって、また怒ったらどうしようってなぜだか、どんどん悪い…

先日大きな事件というべきかそんなことが我が家で起きた。大きな事件というか、正直私としては大したことではないと思っていたんだけど、旦那さんからすると予期せぬトラブルだったようで・・・というのも私たち夫婦は同じダブルベットで一緒に寝ている…

私のこと

はじめまして。 35歳のぶーちゃんです。 33歳で結婚をして、入籍をしてから３年目に突入。思い描いていた夫婦関係とは違って、違和感？だらけの結婚生活。一般的な夫婦ってこんな感じなのかな？と思いながら時には友達と語ったり相談しながら、生活して…